初中各年级心理辅导与对策
2010年12月11日初一学生篇和初一学生谈心理调节上中学了,进入初一了,他们可真高兴。6年的小学终于熬出了头,提起要上中学,他们像吃了定心丸,欣喜之外倍感踏实,读了初中上高中,上了高中上大学似乎就在眼前,然而开学不到一个月,他们中就有人皱起了眉头。他们本以为上了初中就可以松口气,没想到远不是那么一回事:一开学就是七八门功课齐家长怎样教育孩子头并进,每科老师都强调这门课重要,弄得他们抓了这门忘那门,连体育课都要考试,还占升学成绩的二、三十分,更有甚者,上了六年学,竟不会听课,更不会记笔记!入学两个多月了,期中一考,成绩大不如小学那么好,不少学生连连叫苦:“我越来越笨了”“我越学越糟了”有的同学从此丧失信心,认为自己不是读书的料,就辍学了,而有的在小学成绩平平的同学,成绩却突飞猛进。这是怎么回事?其实这个中缘由很简单,主要是大家对初中的学习、生活适应能力不同而造成的。适应能力是人在复杂的环境中能顺利的生活下来,并得到发展的一种能力。就是我们常说的“适者生存”,那么,我们由小学生变为初中生,应具有哪些适应能力呢?一是客观适应能力,二是主观适应能力。客观方面,我们要弄清小学与初中在课程安排、学习内容、教学方式、评价方式等方面存在的差异,尽快适应初中的学习生活。小学的主要课程是语文、数学。一上初中,主要课程除了语文、数学外,又加上了外语、政治、历史、地理、生物等几门,而且现在每门课程都是统考科目。常常是数学课堂练习还未做完,语文老师已走进课堂。汉语拼音和外语字母常常产生混淆。小学时作业量很少,现在作业量骤增,这要记,那要写,这要读,那要背。这是一种从内容少、门类少、任务单一到内容多、门类多、任务复杂之间的转变。如不适应这个变化就会使学习活动杂乱、被动。小学的学习内容,主要是要弄清“是什么”、“怎么样”、“怎么做”,初中的课程不仅要弄清“是什么”、“怎么样”、“怎么做”,还要弄清“为什么”、“为什么这样做”,因此,小学学习时,上课只要弄清“是什么”、“怎么样”、“怎么做”,课后加强记忆与练习就能取得优异成绩,而初中阶段的学习除了上述几项内容外,还必须认真思维,必须弄清结论的由来,问题的引出,材料的佐证,以及如何进行推导,如何验证结论等。这样仅仅靠记忆和练习显然是不够的了,一个不善思维,只习惯于记忆的学生,就有可能因此落伍、掉队。小学时,每堂课每种活动都有老师随堂;初中,就可能没有老师。课外活动也常常由自己组织,教师仅仅是出出主意,帮助想想办法而已。一个听惯教师安排,依赖性强、自觉性差的学生可能因此而放松自己,使自己放任自流而沦为“差生”。主观方面,一是我们要调整心愿心态转换角色,二是要培养主动学习的良好习惯。首先要尽快实行角色的转换。自上中学第一天起,我们就是中学生了,我们虽然年龄不大,但“身份”却不同了,要时刻提醒自己已是一名中学生了,主动调整自己的心理定位,努力地去适应初中的学习生活。其次,要努力培养自己主动学习的品格,要变“让我学”为“我要学”。一要有良好的学习习惯,包括有固定的学习时间(早读、家庭作业时间),固定的学习地点以及能独立克服学习中的困难的精神。二要有良好的学习方法,包括课前预习、课堂听课、课后复习总结、积极与同学讨论等。再次,要及时调整自己的行为。努力完善自己的学习、生活行为,做到“一日三省”,争做一名合格的初中生。总之,我们要努力调适自己的角色,缩短“不适应期”,为四年初中的学习生活打下良好的基础。专家称:学习习惯比死啃课本重要从小学进入初中,是孩子人生中的另一个重要转折点,也是青春期成长发育的关键时期。面对全新的环境、和小学阶段截然不同的行为要求,很多学生产生了多方面的不适感。教育专家认为,这一阶段,只有在学习、心理、生理及能力各方面进行调整,才能愉快度过青春期之初的初中时光。学习:科目多怕跟不上。 “初一新学期的课比小学多多了,每次预习复习我都手忙脚乱”,“老师讲课的节奏比小学老师快多了,不像以前讲得那么细了,书上很多内容要自学。”不少初一新生对课程抱怨很多。而“怕跟不上进度,担心第一次考试考砸”成为他们的一大心结。不适应中学的管理模式、不习惯老师的教学方法、不消化大量知识……面对初一学习中的诸多挑战,广渠门中学主管教学的副校长崔楚民表示,中学阶段相比小学,学科增多,教材变化大,教材内容趋向于专门化,难度加大,教学时进度快,初一新生出现不适感是很正常的,但不应任其发展,要及时调整。但此时,也最需要培养学生的耐心和毅力,要在老师的帮助下尽快找到合适的学习方法。青春期心理波动大“我女儿以前很听话,可初一开学后变得很‘酷’,跟家里人多说一句话都很不耐烦。”张女士向记者阐述自己的担忧。对此,朝阳区教研中心副主任曹世贤认为,学生在中学阶段时有叛逆心态是普遍情况。小学生到了初中,独立自主性加强,就有了摆脱家长和老师的倾向。对于长辈的教育往往听不进去、甚至有逆反心理。初中生间的沟通也会出现新问题。此阶段,家长要着重培养孩子的责任意识和感恩情怀,在异性交际方面,要帮助学生理解和把握尺度,倡导集体交往方式,定期对学生进行青春期教育,教会学生认识和保护自己。此外,记者还了解到,一些原先走读的小学生在初一住进了集体宿舍,但许多孩子因缺乏独立生活能力、不善交往等原因出现各种不适情况。■不适症状1 学习吃力 接受中学培养思路“我上小学时成绩很好,年年都是学生干部,可到了初一,我发现老师讲的好多内容我都不能完全理解了。”初一女生张瑞瑞沮丧地告诉记者,紧张的初中课堂和繁多的科目是她在暑假里完全没有想到的,她觉得自己完全没了优越感。■【问题诊断】小学是班主任独当一面的看管式管理,而在中学,强调学生自主管理,自我教育、自我控制和自我完善。小学老师一个内容会讲好几遍,而初中更注重对学生思维方法、思维能力的培养。新生要从心里接受这种新方式并及时适应。■【专家建议】新生进入初中一定要有自主学习的意识,在完成老师布置的作业之余,主动做好课下预习、复习等活动,摆脱心理依赖,多做习题,融会贯通,才能在学习上游刃有余。同时同学们在困难面前要克服失落感,以积极进取的心态面对学习压力和同学间的竞争。2 交际恐惧 寄宿中学交际技巧就读于北京市某中学的许哲今年刚升上初一,由于家住得远,每天往返路途至少要3个小时,考虑到节约时间、锻炼自理能力等好处,爸爸妈妈说服他接受安排,住进了学校的寄宿部。然而,开学第一天晚上许哲打电话给妈妈并大哭一场,说室友很不好相处,自己孤单、害怕、睡不着。接下来的几天几乎每天都要在电话里抱怨住宿条件不好、同学性格古怪等。父母很是着急,打算和老师商量,为许哲换间宿舍。■【问题诊断】有些学生不习惯寄宿生活主要就是因为从小缺乏生活自理能力,吃不了苦,受不了委屈。其实很多寄宿生之间的摩擦或误会都是生活琐事引起的,比如洗澡谁先洗后洗等。对于初一寄宿生而言,正确处理与室友、与同学包括男女生交往问题都非常重要。■【专家建议】面对初一新生因寄宿引发的不适应,可通过破冰活动、宿舍间比学赶帮加强学生与人相处的教育。这个年龄的学生加强正常交际有利于学生的个性发展,可以丰富其情感体验,掌握人际交往的能力和技巧。当然,学校与家长也要正确引导学生,谨防误入早恋。3 稚气难脱 逐步“强制”成熟比起班里一些相对成熟稳重的女生,初一新生春子显得格外小巧,还像个四五年级的小学生。新学期开学后,老师发现春子的心理状态似乎也比同龄的女生幼稚很多:书包里满是五颜六色的水彩笔,上课时偷偷在书里涂涂画画,玩心特别重。春子妈妈也说,孩子好像完全没有进入中学生的角色,稍不顺心就哇哇大哭。【问题诊断】小学阶段,学生的学习科目相对较少,能按时完成作业就可以了,以语文为例,只要把课本上的知识基本掌握,考试就不成问题。但初中阶段,课程设置增多,考试题目更为灵活,讲究活学活用。【专家建议】初一上学期,家长应帮助孩子实现学习方法、生活习惯等方面的逐步转变,建立起一套成熟的、更适合中学生的体系。学生也必须改变以往写完作业就OK的学习态度,多做参考资料,加深理解,拓宽知识面,由依赖性学习向主动、独立性学习转变。由于中学课程紧,学生在生活上必须有规律,要制订适合自己的作息时间表并自觉遵守。家长还要帮助孩子处理好玩和学的关系。要指导孩子学会劳逸结合,学习时专心致志、静得下心来,玩的时候放松身心。■ 进入初中后,掌握合适的学习方法十分重要。初一学生课后往往容易急于完成书面作业,忽视了巩固、记忆、复习。建议学生们每天先阅读教材,结合笔记回顾课堂讲授的知识、方法,然后独立完成作业。同时要注意养成良好的书写习惯,这将使其受益终生。解决初一新生常遇到的四大问题:1、自身角色的改变绝大多数同学在小学时都是非常优秀的,被老师重视,可是到了中学一些同学就可能显得普普通通了,也有的同学对新环境感到自信心不足,甚至产生心理焦虑,这种角色上的转换,会使同学们产生相当强烈的不适应感。2、功课从“寥寥无几”到“门类繁多”。在中学,我们将要学习十几门功课,课程内容增多了,难度也加深了,而且门门功课都有作业,往往让我们初一新同学应接不暇,不知从何入手。所以不少同学在学习上容易产生手忙脚乱之感,失去协调与自控能力,甚至失去自信。3、老师由“保姆型”转变为“放手型”。到了中学,老师强调的是学习的自觉性,不再是像小学时无微不至的“保姆型”的了。4、学习方法和学习习惯的转变中学的教材内容以及授课方式在知识结构、思维方法以及培养目标上的差异会让一批新初一的同学惊慌失措,备受打击,甚至会影响整个初中阶段的学习。这要求初一新生必须培养新的学习方法和习惯。初二学生篇初二学生的问题及解决对策(一)初二学生心理特点及对策初中生正值“身心聚变”时期,其中初二学生尤为明显,美国心理学家霍林沃斯称之为“心理性断乳期”。初二是一个平稳的发展时期,没有了初一对中学生活的新奇和暂时压力,也没有初三面临毕业升学,择业的两难选择的压力,处于一个相对平稳的时期,这一时期是潜心努力学习的时期,也是一个产生剧烈变化的时期,更是一个危险的时期,也是一个爬坡的时期,是一个分水岭。初二是整个中学阶段”最危险”的阶段,初二学生最难管,孩子刚上初一时还挺省心,对父母的话也能听进。可到了初二就开始越来越让人劳神了,你说往东,他非要往西,这种情况会发生在许多家庭。上课听不懂老师在讲什么,学习成绩明显下降,整日心事重重……”孩子上初二就像变了个人,学习成绩滑坡,常跟一些不三不四的人混在一起,还特别逆反,听不进父母的话……”。 很多家长和教师都有类似的烦恼。教育专家把这种现象称之为”初二现象”。这一时期的学生不信任父母,却容易受朋友影响,加上心智发育尚未成熟,往往对外界影响缺乏识别能力,容易在感情上出现困惑,还会出现吸烟、喝酒等不良现象。另外,初二孩子易反叛,原因很简单:他们往往想在这种尝试中获得一种肯定:我独立了。出现这些症状的年龄主要集中在13岁至15岁之间,而以14岁占较大比例。在临床上又是以初二年龄段的发病率最高,因此称之为’初二综合症’。另外,初中二年级是初中生活开始分化的时期,经过一年的学习生活,环境熟悉了,人也熟悉了,一些学生就不像初一那样规矩了。如果果学校及家庭抓紧初二学生的教育工作,就会使更多的学生迎头赶上,与集体一起前进。绝大多数学生是勤奋学习要求上进的,但由于他们思想还不够成熟,看问题往往比较片面幼稚。他们希望别人把他们看成“大人”,希望别人信任尊重他们。老师和家长应当针对这种思想,采取恰当的教育,引导学生不断进步。初二年级学生的心理特点及其家庭教育指导一、倘若说初中阶段三年的学习生活看成是人生打基础的一个重要时期,那么在这阶段时期孩子的思想大体上是沿着一条轨迹在发展和变化着的。初一是起点,由于学生新到初中,环境的更新及学校老师家长对入学教育的重视力度,又迫使他们不致于过多张扬由此产生的渴望和好奇。到了初二年级,大多数学生在思想品德、学习成绩以及行为能力等方面开始出现两极分化的趋势,一部分原来听话守纪的学生,这时开始出现程度不同的对抗情绪、抑郁自卑等心理障碍以及说慌、破坏等不良行为。初二学生的心理特点决定了这一现象存在的必然性。1、现在的初二学生,其年龄一般在十三到十四岁左右,正是他们人生的第二次生长发育高峰期。随着生理发育的急剧变化,青春心理的萌动,他们逐渐突破儿童模式束缚,青春心理的萌动,开始体验与感受一些新的从来没有过的东西。对一些问题有自己的看法,喜欢发表自己的见解。因此,对老师,家长的教育指导,不像初一时那样容易接受。一部分品学兼优的忙开始加入团组织,成为班级的骨干,而另一部分品德较差的孩子,这时也开始冒了出来。2、随着独立自我意识的增强,以初二年级,学生个体对新环境的磨合和适应已不再是关注的中心,但建立在新环境之上的新矛盾与冲突又开始左右着学生的心理,他们开始试图摆脱父母老师的控制。在家里,他们不希望父母将他们当小孩看待,最讨厌大人管头管脚,自己处理自己的事务,开始希望独立尝试一切,但又由于他们在很多方面如经济、生活、情感和学习上还得依赖父母和老师,不能自由地支配自己的时间、行为和生活,这就构成了他们内心的错综对立的矛盾和冲突状态。3、与初一年级相比,初二年级的各学科无疑增加了广度和深度。差的孩子,原先在小学和初一还比较稳定的学习成绩,现在开始动荡分化。随着他们平等意识的增强,他们产生了强烈的自尊心和他人尊重的需要,但由于学习成绩的逐渐落伍与分化,学生内心深处渴望被尊重的情感与不平等的待遇产生冲突。结果是一些情感意志比较脆弱的学生,放弃继续努力学习的念头、产生厌学情绪。有的甚至产生逆反心理,开始逃课、逃学。大凡在初二年级学习扎实、成绩稳定的学生都可望胜利完成整个初中阶段的学习任务。4、孩子进入初二后,变得不爱讲话,往往把真实的思想隐蔽起来,把话埋在心理,如果家长问起学校里的事,孩子态度上显得不耐烦,或者冷冰冰的三言二语就讲完了,年龄超大越明显。这一时期,一方面孩子对父母闭锁,另一方面又产生了希望别人理解的强烈愿望,加之现在多数是独生子女,他们想寻找友谊,交朋友,一旦遇到自己信得过又理解自己的人,就会把心扉完全敞开,无所不谈。总之,这一时期,初二学生是“小大人”、“半成人”,心理特点是不稳定的、多半的、脆弱的,需要我们作父母的认真观察孩子的变化,作耐心细致的疏导工作。二、针对初二学生的特点,作家长的如何引导他们,使他们向着“真正的大人发展”呢?l、正确认识自己的孩子首先,父母要尊重孩子的人格,父母应懂得,孩子是一个活生生的人,有正常的需要,有自己的性格特点和兴趣爱好,他们是21世纪未来社会的主人。他们将承担父母所不能承担的新的历史使命。他们应当具有自尊、—自爱、自强的精神。父母理应爱护和培养孩子的种自立精神;其次,父母要全面地看待孩子,不能只看到他们的缺点而漠视其优点。即使最优秀的孩子,在成长过程中,也难免会出现些问题,反过来讲,即使最淘气的差生,他们身上也有不少长处和闪光点,家长不应片面的认识孩子,他们是发展中的人,是动态变化的人,他们身上有许多特点是在不断变化的,会向好的方面发展,也会向不好的方面演变,关键在于家长的引导。这里介绍一个例子。华东师大二附中的学生王海栋是一名学习尖子,1989年获“华罗庚金杯”少年组数学竞赛的金牌,之后又获20余次竞赛奖,其中获全国性大赛一等奖、特别奖达7次之多。他所取得的成绩和荣誉与父母的教育是分不开的。小王的父母并不期望孩子成什么“家”,他们尊重孩子的选择,相信孩子有独立分析和判断问题的能力,当发现小王身上的长处时,父母就不失时机地有意识地加以培植。他们认为,家长的角色非常重要,一方面要做子女的知心朋友,和孩子谈心、沟通,一起探讨问题,当孩子取得成功时,与孩子一起分享成功的喜悦:另一方面,要成为子女的导师,一旦发现孩子身上的问题,决不能视而不见,须及时指出,抓住时机进行启发和帮助。小王的父母特别对孩子的思想品质有严格的要求。在小王家里,有种轻松、愉快、和谐的情感氛围,关系也十分融洽。2、尊重孩子的“小秘密”有时,孩子把内心的秘密告诉家长,家长却随意地当着孩子的面告知他人,这使孩子感到尴尬,家长出现这种举动,一是认为孩子无知或错误的想法可以随便拿来取笑的,二是在气愤、无奈之下,失去理智,以丑治丑,殊不知,这样做的结果是加深了孩子对家长的防卫心理,家长从此就不会知道孩子的真实思想,亲子之间会筑起一道心理屏障,因此家长不能当众出孩子的丑,要选择适当时机,运用适当方法,解释孩子的无知或错误,激发孩子的自愧、自警、自戒之心。随着孩子年龄的增长,他们也有一块保留个人秘密的小天地。如一本小小的日记本,生日贺卡等。不希望家长窥视和干涉这是孩子独立人格开始形成的一种标志,家长必须尊重孩子的隐私权。随着社会的开放,少男少女的交往日趋频繁和公开化,这种交往多数是精神上的交流,属于友情的范畴,也逐步得到社会的认可,在当今文明进步的社会中,父母给孩子创设一个宽松的交往环境,做个开明的家长。有这样一件事,一位母亲发现自己的女儿和男同学一起看电影,就断定女儿早恋,于是跑到学校向教师反映,又去找了男同学的母亲,弄得满城风雨。经班主任老师调查,发觉根本没这回事,纯属家长捕风捉影。3、营造一个教育孩子的良好环境先举个事例:200年前,美国康乃狄克州有一位博学多才的哲学家嘉纳塞爱德华,他的子孙已经传了七、八代。在这七、八代子孙中,12人当大学校长,100多人任大学教授,14人创建了大学或专科学校,60人当医生,100人当牧师,75人是军人,80多人成为文学家,一人就任副总统。同是200年前,美国纽约有一个马克斯朱克的酒鬼、赌棍,他的子孙也有七、八代,在这七、八代子孙中有300多人成了乞丐或流浪者,因生活无着落而死于路旁,7人因杀人被处死刑,63人因偷盗、诈骗等被处徒刑,因酗酒天亡或成为残废的达400多人。两个不同的家庭,差异之大,说明不同的家庭气氛对孩子个性成长的影响也不同。如“乒乓世家”、“音乐世家”、“书法世家”等,如曹燕华、范志毅、丛学娣等都是父母兴趣爱好对子女潜移默化的影响。古人言“家和万事新”,家庭成员之间的尊重、理解、信任和关心是治家教子的基本条件。同时,父母是子女的榜样,孩子是通过观察、模仿父母的言行来接受社会行为规范、学会与人交往的。所好父母决定孩子一生以,家长的人格形象对形成孩子的品质,发展孩子的交往能力有着直接的影响。家长只有配合学校教育、运用民主、理解、健康的方式教育孩子,发扬中华民族传统的家庭美德,那么,教育出来的孩子才富有时代精神。作为家长,更要注意爱孩子的方式。现在家庭生活条件普遍提高了,大多数家庭又只有一个孩子,家长都格外疼爱孩子,在物质生活方面,千方百计满足孩子的需要,让孩子吃好、穿好、生活好,但在精神生活方面,缺少对孩子的关心。有些父母很少与孩子谈心,不了解孩子的思想,他们常常以金钱来弥补对孩子精神上关心的不足。岂知,家长对孩子物质上的照顾固然不可少,但精神的关怀更为重要,孩子更需要父母的理解,需要与父母沟通,需要精神上的慰藉。4、对子女的要求要适度。家长经常对于女的各个方面提出要求。由于孩子正处于逐步成长的过程之中,家长的要求必须要切合孩子的实际,适合孩子的身心发展规律,从自己孩子的实际出发,不攀比、不拔苗助长,否则会使孩子产生逆反心理,甚至采取极端方式来对抗父母的意志。尤其要正确对待孩子的学习成绩,父母应告诉孩子,只要平时上课用心听讲,学习认真、尽自己的力,就会感到满意;即使考差了,也不能一时指责,而是帮助孩子分析失误之处,认真总结、鼓励他下一次能成功。帮助孩子循序渐进,分步实现期望,切不可心急,否则效果不明显。多年前,轰动南京的一桩家庭惨案就是由于父母不切实际的期望造成的。南京华东理工学院的两位教授一心望子成龙,认为自己是教授,儿子理应是大学生、研究生。儿子没考上大学,夫妻俩花了高额学费让儿子进自费大专班就读。由于儿子贪玩,父子间多次发生口角,一次考试前,父亲立下规定,如果儿子各门功课考试成绩在70分以下,或者一门不及格,家里将不负担其下一学期的学费。结果,儿子在考场上作弊,得了零分,他的精神防线彻底崩溃,认为自己前途完了,父母会没脸见人,只有大家都去死,才能解脱痛苦,于是竟凶生父母。还有青海省一位年仅9岁的孩子仅因期末考试成绩低于母亲规定的90分的要求,竟被母亲活活打死。因此,家长盲目的高期望给孩子形成了超负荷的学习压力,使孩子厌学,身心受到摧残。5、重视挫折教育,锻炼孩子的心理承受力。现代社会的飞速发展,竞争已越来越激烈。在充满竞争的社会环境下,孩子的学习和生活都面临竞争,这就必然会有失败和挫折。因此,在多给孩子爱的同时,也要锻炼他们对环境的适应能力,锻炼他们如何正确对待失败,如何适应各种变化着的环境。要对孩子进行各种困难预测以及如何处理所遇到的困难和挫折的教育,使孩子有经受挫折的心理准备,以免走极端。报载:一高三女生,志向是要报考清华大学,当年落榜。第二年补习,又落榜,该生承受不了二次打击,精神崩溃,导致精神失常。此后,整日衣裳不整,手里抱着课本,流落街头,逢人便说:”我一定能考上的,清华大学给我留着名额呢。”还有某校初三一女生,品学兼优,小提琴拉得特别好,曾参加市级比赛获奖。该生家庭条件优越,家长视为掌上明珠,关心庞爱备至,只因一次向母亲要钱去玩,家长因担心其安全,拒绝该生的要求,事后,该生便上吊自杀。此时该生刚刚升入初三才五天。各位家长,孩子是祖国的未来,是家庭的希望,家长是孩子的第一任老师,我们应关心孩子,不仅用力去做,更应用心去做,让自己的孩子健康成长,将来成为祖国有用之才。残地勒死了自己的亲反叛“初二”无须过分紧张孩子刚上初一时还挺省心,父母的话也能听进去,可到了初二就开始越来越让人费神了,你说往东,他偏要往西,这种情况时常发生——这是很多父母的困惑,也是教育人士非常关注的“初二现象”。对此,相关老师和专家指出,这是孩子成长路上的必经阶段,家长不必过分紧张,只要合理引导,孩子会顺利走出叛逆期。(二)初二学生问题聚焦一、几种现象1﹑早恋“不许跟某某聊天,打招呼也不行,每天晚上必须说一遍喜欢我。”宋女士帮儿子整理书桌,发现一张语言暧昧的纸条,一看便知是女生写的,而有如此语言,说明儿子与这个女孩的关系已经非同寻常。宋女士本想好好教训一顿儿子,晚上便亲自接儿子放学,谁知在学校门口,她却看到好几对男生女生手拉手亲密地往前走。某中学教育处主任介绍,早恋现象主要集中于初二年级,同学之间肆无忌惮地开玩笑,部分男女生表现过分亲密。2﹑上网初中阶段,初二学生上网最多,尤其是男生,有的几乎整天都泡地网吧里,不停地打游戏,饿了就在网吧干吃方便面,有的甚至逃课上网。这些同学往往很难管教,有时即使老师在网吧里把他们带回学校,对其进行教育或者惩罚,也往往收效甚微,没过几天,其中大部分同学就会重回网吧。有老师在与学生谈心时发现,一部分学生也考虑进沉迷网吧对自己的危害,甚至下决心离开网吧,但往往管不住自己,抵御不住网吧的诱惑。3﹑学习成绩下降石家庄市第二十中学鄢桂凤老师总结,在学习上,初二是一个分水岭,一部分同学在初二进步很快,由成绩中等上升为优秀,但也有一部分学生存在畏难情绪,将心思用在学习之外,成绩迅速下降,对学习失去兴趣,自暴自弃,从此一蹶不振。这样的同学到了初三往往很难有所突破,中孝的失利难以避免。4﹑逆反心理严重老师们分析,初二学生的另一特点是“不服管教”。一些同学对老师﹑家长的批评不再虚心接受,开始反驳﹑顶撞,甚至嘲笑师长,越是父母﹑老师不让做的事,他们越起劲,一定要和师长“对着干”。二、原因分析1﹑生理因素初二学生年龄基本上在14岁左右,这个年纪的学生已经进入青春期,不管是男生还是女生身体都发生了许多引人注目的变化。与初一相比,初二学生增加了生物课,青春期的学生对异性有着羞涩的好奇。青春期性成熟带来的好奇心和探究欲,促进青少年性意识的发展,怎样去认识爱情﹑处理对异性的好感﹑性行为,这些问题他们需要家长和老师的引导。但由于家长和社会对性知识教育采取闭锁甚至耻于谈论的态度,致使同学们产生青春期烦恼。2﹑学习压力初二阶段虽然没有升学的压力,但是翻开初二课本,老师们都有一个明显的感觉:与初一知识相比,初二的知识内容要深得多﹑难得多。同学们在学习方面面临着更大的挑战,有的学生因此产生了畏难情绪,感觉学习吃力,上课听不懂﹑跟不上,由此失去了学习的兴趣,时间一长甚至破罐破摔,放弃了学习。这也是初二学生学习方面两极分化的重要原因。虽然中考不是迫在眉睫,但是很多初二学生从他们的学长那里已经领教了中考的严酷,升学压力和社会就业压力成为他们不得不思考的问题。加上很多家长﹑学校对学业的过分重视,往往造成许多青少年忽视参加其他社会活动,甚至因为学习而牺牲自己的兴趣。当他们的生活里只有学习一个内容,自然会感到生活的单调﹑枯燥,就特别向往和迷恋外面的世界,常常和一些社会不良青年混在一块,或是沉溺于网吧﹑歌舞厅等娱乐场所。3﹑心理因素初二学生心理开始发生较大变化。孩子们在小学阶段年幼天真,一般都能听老师和家长的话,行为乖巧,守规矩。升入初中后,第一学年对新的校园和学习生活都有陌生感,胆子小,自觉遵守纪律。而进入初中二年级后,同学们的心理就开始发生了较大的变化。青春期的孩子们认为自己身体上已经发育成熟,心理上也已经成熟,他们自认为什么都懂,甚至比师长都理性,于是渴望独立的空间,不习惯老师和家长对他们的行为约束和管教,对家长特别逆反。初二学生的另一心理特点是表面什么都不在乎,实际上从众心理很重,既想标新立异又担心脱离集体。于是有的学生出现了紧张﹑焦虑﹑自卑等不健康心理,由于心理发展与生理发展的严重不平衡,就会出现程度不同的对抗情绪﹑逃避﹑说谎﹑破坏﹑暴力等不良行为。三、解决对策1、对孩子的变化应早有心理准备。如果家长对初二学生心理的发展充分了解,就会对孩子的行为多一分理解,即使孩子出现现问题,也会用比较科学的态度来解决。2、家长在教育孩子时,应该用平等的态度与孩子交流,而不是简单的说教。比如发现孩子迷恋网络﹑染头发等问题。家长们一定要放下架子,跟孩子就这一问题进行沟通,了解孩子的想法,和这们做的原因,然后再对孩子进行合理的引导,而不是强硬的说教。3、加强与老师的联系。个别学生不愿意与家长交流,尤其不想和家长说学校里的情况,这样一来,家长往往不能从孩子那里知道他们最近的表现和变化,这就需要家长能够经常和老师联系,了解孩子的全面情况,就一些问题和老师沟通,双方合作,为孩子保驾护航。初三学生篇了解初三学生心理 轻松轻松应对中考(一)走过两年的初中生活,特别是面临着中学升学压力,初三的学生无论在身体上、心理上,还是价值观念上都会发生了相应的变化。班上的学生开始逐渐地有了自主学习的意识,但是个人对升学的期望值与本身实际能力之间的矛盾,会使他们产生不同的心理状况及行为表现。有两类学生尤其值得我们关注.1心理浮躁这类学生学习成绩还不错,但对于学习是恒心不足,情绪波动比较大,学习的态度随心情变动,常会显露出自以为是,浮躁的学习情绪,故成绩起伏较大。成绩掉下来后,就更会自暴自弃,最终一坠千丈.这类学生一定要跟踪的比较及时,适时了解他们的心理动向,多做对话工作,并和家长配合进行帮助,否则也是让你感到心痛的类型。2力不从心这类学生对自己有较高的要求,也为自己确立了明确的目标,学习勤奋刻苦,但成绩总不理想。这类学生多集中于女生,她们常为自己的成绩不能提高而苦恼不已。这类学生其一:智力因素相对不佳;其二,对问题的反应能力、接受能力相对较差;其三:对知识的综合运用能力,类推的能力相对较差;其四:没有适于自己的学习方法。我们要好好保护这类学生,小心细致地和他们沟通,帮助他们认识自己的能力,指导他们确立正确适合的目标,切忌打击他们。应适时提供一些学习的小窍门及方法,想办法解决她们心理压力大及不自信的心理。(二)进入初三,随着学习压力的增大,学生容易出现对自己学习上没有信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象,这些现象会对中考产生不利影响,那么,初三学生常见的心理问题有哪些?应该如何调节呢?一、欲速不达,挫败信心一部分同学以饱满的热情投入到学习之中,他们有的希望自己的成绩在非常短的时间内能提高一二十名,有的期望能从别人那里得到一种既轻松效果又好,而且短时间内又有奇效的学习方法,这些同学都希望通过考试来证明自己的能力,增加对中考的信心,结果往往事与愿违,达不到期望的成绩,易产生挫败感。对于此类问题,首先要克服急躁情绪,对学习要有耐心。学习上不要急功近利,奢望这个星期努力了,下个星期成绩就要有明显地提高。成绩的提高是要达到一定量的付出和努力后才能显现出来的,所以我们对学习要有耐心。其次要合理定位。首先要客观地评价自己,给自己一个合理的定位,自己是什么就是什么,我们每个人的学习情况各不相同,我们不能要求自己在初中的最后一年里就一定能在学习上突飞猛进,赶超学习成绩最好的学生,这是不现实的。我们应该找准自己在班级中、年级中的位置,树立一个通过自己努力可能实现的目标,从自己学习情况的实际出发,才能进步,才能找到学习的信心。否则,只能是在和他人的比较中徒增痛苦,对自己的学习是无益的。二、注意力不集中上初三了,按理说应该努力学习,可有的同学上课不能注意精力,有的同学也想上课好好听讲,但就是控制不了我自己。对于此类问题,首先要养成良好的睡眠习惯。一些同学因初三学习任务加重,因此,一到晚上便大搞“夜战”,结果早晨不能按时起床,即便勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在课堂上伏桌睡觉。作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然效率低下。所以,要按时睡觉按时起床,养足精神,以便提高白天的学习效率。其次要学会自我减压。初三学生的学习任务本来就很重,老师、家长的期望,又给同学们心理加上一道法码;一些同学自己对成绩、考试等看得很重,无异是自己给自己加压,必然不堪重负,变得疲惫、紧张和烦躁,心理上难得片刻宁静。因此,我们要学会自我减压,别把成绩的好坏看得太重。一分耕耘,一分收获,只要我们平日努力了,付出了,必然会有好的回报,又何必让忧虑占据心头,去自寻烦恼呢?三、攻关不下,情绪焦虑一些初三同学表示,他们深知这一年的学习对自己的重要性,但有的同学发现,自己所得到的成绩和付出的努力并不成正比,有的学科再怎么去“攻”它,成绩就是上不去,每次考试都考得“灰头土脸”,久而久之,对这门学科只能束手无策了,甚至对它丧失了信心。很多同学学习成绩提不上去,关键在于没有找到适合自己的学习方法,所以考试常常失败,当失败的次数多了以后,同学们从这门学科中获得的全是不愉快的情绪体验,严重的还会产生无助心态,更谈不上什么学习兴趣,因此也就减少了学习这门学科的潜能开发,所以,学生们应多与老师、同学们交流沟通,善于从自己的成功和失败中吸取经验教训,摸索出适合自己的学习方法。另外注意一点就是把时间用在难题上的同时,也要花一点时间在基础知识上,尤其是一些成绩好的学生更容易犯这个错误。其实,考试中基本知识就占了80%,如果你能很好地掌握了每个基本知识点,在保证基本知识少丢分的情况下,我想剩下的20%的综合题和难题,你也会拿到一些分数的,这样你的试卷的总分就会很高。所以学习是要讲策略的。四、作息不当,效率不高在初三学生中,有很多人提到了自己睡眠不足,精神不振,白天经常想打瞌睡,学习效率低下,影响了学习的效果。长此下去,许多同学就觉得很疲惫。对于此类问题,要劳逸结合 ,保证睡眠,合理利用时间,注重学习效率。尽管学校和老师一再地强调初三的学习过程中,要劳逸结合,但事实上仍有太多的学生进行“学习疲劳战”。很多同学都是在上半学期还能挺住,下学期还没有到考试的日子,身体和心理就出现了严重的损坏,不得已要放弃学习活动,临考前,保证自己在晚上10:00左右睡觉。“劳逸结合,保证睡眠”不是我们学习不努力、要偷懒,是为了能够保证我们持久的学习动力和能量,学习不是谁用的时间长谁就一定能够成绩好,学习重在方法和效果。只要我们合理地安排学习时间,注重学习的质量和效率,我们一样可以取得好成绩。五、不知如何应对家长的压力造成学生学习压力大和考试焦虑的重要原因之一,是父母的期望过高。不少学生说:“父母对我们真的非常关心,生活上无微不至,学习上千叮咛万嘱咐,精神上殷切期望,但使我们感到在关心的背后,有一股巨大的压力。不良的心理暗示等介绍对于此类问题:首先要学会理解父母,变对立为合力。对家长来说,“望子成龙”是十分合情合理的想法。每个父母都希望孩子比自己强,长大有出息,在社会上能够有理想的工作,有美满的生活,并且大多数的父母都希望子女能实现自己未完成的理想。他们往往以自己的社会阅历和生活经验告诫孩子,要把握机会,考入重点高中,赢在“起跑线”上。这些想法都是出于父母对孩子的爱心和责任心,所以作为子女应该理解父母。平时父母对你学习上的叮咛、考试分数的唠叨,实际上都是爱的一种表达方式。作为子女,不应该过多计较父母的语言、态度、方式方法,而应该更多地体会父母对自己的帮助,通过自己的实际行动,让父母对你学习的态度放心,对你努力的行动满意。在互相理解的基础上,将父母对你的期望转化成你们的共同目标。其次要学会与父母沟通,变压力为动力。当考生觉得父母的期望过高时,应该主动与父母聊天,把自己的真实感受告诉父母,把自己的困惑和想法转达给父母,让父母了解你的真实想法和实际能力,客观地评价期望目标的合理性和实施的可能性。通过与父母的沟通,变压力为动力。考生应该与父母坐下来,认真分析自己现有的实力,了解期望考入学校的实际要求,如去年的招生名额、入学的分数等等。根据自己现有的成绩基础,权衡录取的可能性,把努力的限度保持在自信而不自满的程度。同学们,初三是个升学的关键时期。调好心态,把握住自己也就把握住了未来,祝你们好运!初三学生心理的自我调适(三) 在我们接触的大量学生来信中,反映出了许多同学面临的共性问题,现我来做一个解答,希望能对同学们有所帮助。一、抑郁抑郁,用现在学生的话来说就是郁闷。症结所在:中考压力太大形成的。案例?:?008年年初,一对成绩优异的双胞胎兄弟小滔和小明(化名),双双拒绝中考。他们的理由令人费解,他们认为自己没有复习好,不能按照父亲的要求考到满分。医院心理科诊断结果,两人均患有严重的抑郁症……主治医生说,小滔和小明的学习成绩在同龄人中一直领先,随着年龄的增长,父亲对他们的要求开始加码。在父亲看来,学习是第一位的,小滔和小明应该尽一切可能排除所有外来干扰,在其父亲看来,一切与同学的交往,一切课外娱乐,甚至电视、游戏都被禁止。他们父亲的那种近乎苛刻的“完美教育”方式,是导致孩子患病的主要原因之一。支招:1、运动——运动可以宣泄我们心中的不快,释放我们积聚的情绪。2、微笑——在心情低落时,试着面带微笑,并持续一段时间,你会发现自己的心情好了很多,而且那些曾让你心情不好的因素也变得不那么困扰你了,你能够拥有更加积极的心态。3、颜色调节——在忧郁的时候,我们很容易联想到蓝色,而那些暖色调的颜色如桔黄、橙色、红色则可给人带来兴奋、愉悦的感受。4、音乐调节——轻松、旋律优美或节奏明快的音乐对抑郁情绪也有一定的调节作用。其实,处在面临中考“高压”境况中的学生,有些许抑郁情绪并不可怕,它甚至就像天气晴转阴那样正常。只要我们轻松去面对它,并用一些适合自己情况的方法去缓解抑郁情绪,相信在剩下几个月的初三生活中,一路都会有快乐相伴!二、强迫强迫,用现在的词语来讲就是强迫重复动作。强迫现象症结所在:这个问题主要表现在考试中间,在最后检查试卷的时候,总是反复检查,生怕有错误,患得患失,对自己没信心,更多的出现在将正确答案改成错误的答案。这种现象在平时的表现是,每次考试反复检查,考后,如果发现自己在某方面出现不该有的错误,就给自己非常严厉的惩罚,有的还会体罚自己,以提醒自己下次不要再犯同样的错误。案例?:初三的我变得很敏感,如果我桌上的东西被人挪了地方,我一定要摆回原位,并且会强迫自己挪来挪去地调整位置,一定要挪个六遍我才肯放手。回到家,门闩一定要扯来扯去扯六次才肯停,如果遇到一些不顺利或者令我紧张的事情,我的毛病会更严重,强迫自己频繁地反复一些动作,觉得如果不做就会有麻烦,如果看了一些很可怕的新闻,会强迫自己反复地想,想到头皮发麻。案例?:初三的女生小洁,因为一次模拟考没考好而变得无法到学校上课。她从初一起每次重大考试就会紧张得一个人躲在自己的小房间里哭。她母亲并不知道女儿的这种情况。母亲只关心女儿的考卷有无很好的分数,以为女儿这样的情况是小毛病而已,但如何教育孩子学习不知道女儿每次都承受很大的心理压力。发展到后来,那个女孩无法很好地继续学业。很可惜,她是一位各方面都很优秀的学生,老师们一直很看好她的。支招:接受现实是应对强迫症的最好办法。强迫症患者应该放弃完美主义愿望,因为你抱着它不放,学习中这些必然的强迫就会与你的强迫症结合起来,加重你的症状,这也是为什么强迫症难以根除的原因,因为强迫是很难彻底根除的。如果你的情绪是平静的,甚至是愉快的,那么即便是反复地想问题的症状依然存在,你也不会有那么痛苦。只有自己的情绪平静了才会反过来使症状得到缓解和消失。同学们对中考要保持一份平和的心态,告诉自己,中考并不可怕,它只不过是人生道路上必经的一道坎。保持一种轻松自如的状态,就可以控制不良情绪的产生与传染,就可以拥有和谐的自我平衡,去拼搏,去实现自己的梦想。